Texto pesquisado:  meditação da atenção plena

 

Por que algumas decisões parecem certas e outras não?

Vídeo de respiração profunda acalma crianças em 1 minuto

Meditação da mente alerta está sendo confundida com passividade

Programa mente-corpo supera todos os tratamentos para dores crônicas nas costas

Quem deixa o passado para trás e não tenta antecipar o futuro tem saúde melhor

Cinco modos de lidar com a ressocialização pós-pandemia

Como ficar de bem com a vida? Veja o que funciona

Para sair-se bem na meditação, durma bem

Meditação facilita controle das interfaces cérebro-computador

Atenção plena com respiração compassada reduz pressão arterial

Ondas cerebrais preveem sensibilidade à dor

Meditação pode ajudar a trazer a paz e curar divisões sociais

Pensamento negativo repetitivo aumenta risco de Alzheimer

Medicina mente-corpo deve ser integrada aos cuidados e pesquisas, dizem especialistas

Para se manter positivo, viva o momento - mas planeje com antecedência

Atenção plena reduz dor e negatividade

Dor nas costas? Escolha entre Ioga, Tai Chi ou Qigong

Estratégias de meditação podem ajudar os perfeccionistas

Como a meditação pode ajudá-lo a cometer menos erros

Meditação da atenção plena deveria ser ensinada nas escolas, dizem cientistas

Mente alerta ajuda você a gostar mais do seu corpo

Atenção plena alivia sintomas da menopausa

Diferentes técnicas de meditação têm diferentes efeitos no cérebro

Finalmente uma técnica para controlar a preocupação

Aplicativo de meditação funciona - desde que incorpore a aceitação

Meditação contra alcoolismo: Minutos de atenção reduzem litros de álcool

O que é Meditação da Mente Alerta?

Cinco métodos para controlar a dor com a mente

Praticar meditação ou balé aumenta sabedoria

Meditação melhora foco e relacionamento no trabalho

Mente alerta protege grávidas contra depressão

Contra o estresse, 25 minutos de meditação

Novo método de pesquisa cria "Ciência da Meditação"

Meditação tem efeito de remédio contra inflamações e dores

Meditação torna as pessoas mais compassivas

Pesquisadores brasileiros aderem à meditação como prática terapêutica

Nova teoria explica benefícios da meditação

Por que a meditação tem tantos efeitos positivos?

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