11/07/2023 Comer por dois? Ouça os conselhos dos nutricionistas durante a gravidezRedação do Diário da Saúde
O ganho de peso da mãe também pode ser um problema após a gravidez.[Imagem: UMICH/Divulgação]
Ganho de peso excessivo na gravidez Os nutricionistas e demais profissionais de saúde que atendem mulheres grávidas podem fazer um trabalho melhor. Esta foi a conclusão a que chegaram a Dra Cheryce Harrison e seus colegas da Universidade de Birmingham (Reino Unido) depois de analisarem mais de 100 artigos científicos sobre a alimentação das grávidas. A meta-análise de quase 35.000 grávidas em 99 estudos mostrou que o ganho excessivo de peso gestacional é um problema disseminado e que as intervenções dos nutricionistas foram as mais benéficas para controlá-lo . As grávidas que não tiveram um acompanhamento adequado tiveram problemas com o ganho de peso. "O ganho de peso durante a gravidez é um processo normal, mas o velho ditado de que as gestantes estão 'comendo por dois' e não precisam se preocupar com o ganho de peso pode levar a consequências para a saúde da mãe e do bebê. Sabemos que o aumento excessivo do ganho de peso gestacional aumenta os riscos do desenvolvimento de diabetes e outras complicações. "Este estudo reúne 30 anos de evidências sobre o que funciona bem e o que não funciona, e descobrimos que especialistas em suas áreas, como os nutricionistas, foram mais eficazes em apoiar o ganho de peso saudável. Outras intervenções também tiveram algum sucesso, mas precisam começar logo no início da jornada da gravidez," disse a professora Shakila Thangaratinam. Os exercícios físicos para o controle de peso durante a gravidez mostraram-se menos eficazes contra o ganho de peso excessivo, mas os melhores resultados vêm quando a prática é sustentada por um período de pelo menos 20 semanas. Fonte: Diário da Saúde - www.diariodasaude.com.br URL: A informação disponível neste site é estritamente jornalística, não substituindo o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos seus tratamentos e medicamentos. |