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ioga meditação
Técnica de meditação melhora conectividade do cérebro
Estresse pode diminuir chances de mulher engravidar
Um estudo científico mostrou, pela primeira vez, que altos níveis de estresse podem diminuir as chances de uma mulher engravidar.
Identificadas células cerebrais que controlam a respiração
Técnicas para controlar a respiração, como ioga ou meditação, estão se tornando populares como terapia alternativa.
Meditação Zen engrossa o cérebro e reduz sensibilidade à dor
A antiga disciplina oriental pode fortalecer a região central do cérebro que regula a dor, o chamado cingulado anterior.
Curso rápido de meditação ajuda a lidar com a dor
Pesquisa demonstra que um curso rápido de meditação pode ajudar as pessoas que estejam passando por problemas de saúde ou mesmo aquelas que têm dores crônicas.
Técnica de meditação da ioga amplia habilidades visoespaciais
Os praticantes do estilo Ioga da Deidade de meditação demonstraram uma melhoria dramática tanto na tarefa de rotação mental quanto na tarefa de memória visual. Mais lidas na semana
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