Vacina contra gripe funciona melhor se tomada de bom humor

Não vá tomar vacina de mau humor - a chance de que ela não funcione para você será maior.
[Imagem: CC0 Public Domain/Pixabay]

Bom humor contra a gripe

Será que basta estar de bom humor para que uma vacina seja mais eficaz?

Cientistas da Universidade de Nottingham, no Reino Unido, afirmam que há uma conexão clara entre o humor da pessoa e a proteção que ela usufrui da vacina contra a gripe.

Os cientistas ainda não têm certeza se é exatamente o fato de estar mais feliz o que faz com que a vacina contra a gripe funcione melhor, ou se há algo mais em jogo - eles garantem que há uma associação, mas não podem garantir que há uma causalidade.

Vacina e bom humor

Um grupo de 138 adultos entre 65 e 85 anos receberam uma vacina contra a gripe e registraram seu estado psicológico durante duas semanas antes e quatro semanas após tomar a vacina. Eles tiveram que responder a perguntas como, "Quão energizado você se sente?" e "O quanto você se sentiu fora de controle?", dando suas respostas em uma escala de um a cinco.

Os resultados mostram uma associação entre aqueles que registraram bom humor ao longo do período de observação de seis semanas e os níveis de proteção da gripe detectados no sangue quatro meses depois.

O maior destaque, contudo, é que houve uma associação ainda mais forte entre a eficácia da vacina e estar de bom humor no dia da vacinação.

É importante notar que o estudo só mostra que as pessoas que estavam de bom humor no dia da vacinação tinham mais anticorpos contra os vírus da gripe em seu sangue quatro meses depois, e não se o bom humor em si foi o que causou esse efeito.

Além disso, embora os pesquisadores tenham testado anticorpos específicos da gripe, eles não analisaram seu trabalho específico de matar os vírus. A quantidade de anticorpos no sangue dá uma boa indicação, mas não uma garantia definitiva de que alguém poderia ser capaz de enfrentar os vírus da gripe sem apresentar os sintomas.

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Eficácia das vacinas

Há outros fatores que influenciam a eficácia de uma vacina. Algumas pesquisas mostram que as vacinas administradas pela manhã são mais eficazes do que as recebidas mais tarde no dia.

E pesquisadores da Universidade de Yale (EUA) encontraram evidências de que nossos genes influenciam como responderemos às vacinas contra a gripe, ou seja, a vacina funciona melhor para algumas pessoas do que para outras.

De fato, já está bem estabelecido que a eficácia da vacina contra a gripe varia muito entre os indivíduos. E as pessoas mais velhas, que são mais vulneráveis a complicações da gripe, e consideradas o público-alvo principal dessas vacinas, parecem obter o menor benefício delas.

A equipe envolvida neste estudo planeja a seguir realizar ensaios clínicos para verificar se o bom humor realmente faz com que a vacina da gripe funcione melhor nas pessoas mais velhas.

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