Esperança demais pode aumentar sofrimento dos pacientes
Modelo abrangente de saúde deve focar no bem-estar, não nas doenças
Mesmo entre pacientes com doenças crônicas, o bem-estar geral é um indicador melhor do risco de morte do que a doença.
Guia de Alimentos Regionais Brasileiros valoriza nossa diversidade alimentar
O esforço visa estimular a alimentação com espécies nativas do Brasil de alto valor nutricional.
Chá de hortelã-pimenta melhora memória e atenção
O efeito é o oposto do verificado com o chá de camomila.
Retardar aposentadoria pode levar a uma vida mais longa
Mesmo adultos que descreveram a si mesmos como tendo uma má saúde foram propensos a viver mais tempo quando se mantiveram trabalhando.
Pele de plástico promete substituir cirurgias plásticas
O plástico biocompatível flexível e transparente estica a pele, suavizando rugas e marcas de expressão.
Meditação coletiva reduz criminalidade em nível nacional
O trabalho é significativo porque não se trata de uma mera análise estatística: os resultados foram previstos e anunciados antecipadamente.
Amigos são melhores que morfina
Pessoas com mais amigos têm maior tolerância à dor.
Recomendações de exercícios físicos estão exageradas
A atividade física faz bem. Mas quanto exercício é necessário fazer é assunto ainda sem consenso entre os especialistas.
Quem quiser viver mais, levante-se
Permanecer muito tempo sentado prejudica a longevidade por meio de vários mecanismos fisiológicos.
Os 6 elementos para um pedido de desculpas que funciona
Mas se você tiver que resumir, há dois elementos que são os mais críticos para ter seu pedido de desculpas aceito.
Sabedoria é uma questão de mente e de coração
A qualidade de ser sábio pode ser afetada pelas flutuações dos seus batimentos cardíacos.
Tai Chi reduz risco de quedas em idosos
Há técnicas simples e agradáveis para combater os riscos e minimizar a chance de cair.
Cinco legumes e verduras para cultivar em casa
Mais e mais pessoas ao redor do mundo têm decidido plantar suas próprias verduras e hortaliças.
O quanto a aposentadoria vai melhorar sua vida?
Primeira tatuagem diminui resistência; muitas tatuagens aumentam resistência
A resposta do corpo à tatuagem é semelhante à experiência ir à academia quando você está fora de forma.
Cremes de beleza: Lipossomas não penetram a pele
Empresas de cosméticos oferecem produtos baseados na alegada capacidade dos lipossomas de adentrar profundamente na pele.
Caixa de bebê criada na Finlândia espalha-se pelo mundo
A caixa funciona como berço, mas outros países já adaptaram a ideia, usando caixas-banheira, por exemplo.
Fonte da Juventude está nas plantas
A fonte da juventude pode não ser literalmente uma fonte de água jorrando, mas uma planta.
Luzes da rua podem estar atrapalhando seu sono
Reduzir a exposição à escuridão pode estar afetando o nosso sono e nossa qualidade de vida.
Quer um cérebro jovem? Fique na escola e suba escadas
Estudar tem tudo a ver com um cérebro mais afiado, mas subir escadas é novidade.
Praticar meditação ou balé aumenta sabedoria
Não é preciso envelhecer para alcançar a sabedoria. Há meios mais rápidos e com mais benefícios.
Não tomar Sol aumenta risco de câncer tanto quanto fumar
Não será fácil reverter medo que as pessoas têm do Sol depois de décadas de discurso científico amedrontando a população sobre o risco do câncer de pele.
Conheça as profissões mais e menos saudáveis
Engenheiros de computação, floristas, paisagistas e jardineiros estão entre os profissionais mais saudáveis.
Meditação melhora foco e relacionamento no trabalho
A prática não traz resultados apenas para o meditador, mas também para o próprio negócio.
Dinheiro não traz felicidade, mas pode levá-la embora
Mudanças na renda não afetam a felicidade da maioria das pessoas, na maior parte do tempo - mas há exceções.
Intuição ganha do pensamento lógico
A primeira ideia que vêm à mente frente a um problema geralmente é a resposta correta.
Quer fazer meditação? Comece no trabalho
Como tirar proveito da meditação se poucas pessoas contam com o tempo e o local tranquilo normalmente associados à prática?
Exercícios controlam hipertensão gestacional e peso do bebê
Um ensaio clínico randomizado - o tipo de estudo científico mais criterioso - avaliou grávidas saudáveis que fazem ginástica monitorada.
Conheça os segredos dos magros por natureza para não engordar
Magros por natureza têm "receita secreta" para não engordar
Meditação causa mudanças neurobiológicas benéficas
A meditação produz efeitos biológicos mensuráveis no cérebro de pessoas com alto nível de estresse.
Sabonetes, xampus e gel podem fazer mal à pele?
Ocorre que hidratantes, xampus e géis de banho, assim como muitos produtos de higiene pessoal, contêm detergentes.
Intervenções espirituais e religiosas na saúde são benéficas
A grande maioria dos artigos publicados sobre o tema aponta que essas terapias trouxeram resultados positivos para os pacientes.
Os benefícios e deficiências da interação digital
A comunicação por texto e imagens não tem todos os benefícios das interações sociais em pessoa.
Quer dormir melhor? Coma melhor
Se você anda com o sono leve e perturbado, a razão pode estar não só no que você come à noite, mas na sua dieta como um todo.
Não gostamos do açúcar pelo doce, mas pelas calorias
É o desejo por calorias - e não por doçura - que domina nossa ansiedade pelo açúcar.
Campanhas de prevenção do câncer não trazem benefícios, diz relatório
Vegetais: crus ou cozidos?
Qual o impacto de diferentes técnicas de preparo dos alimentos no teor de seus compostos nutricionais?
Moringa, ou acácia-branca: a "planta milagrosa"
Com inúmeras propriedades nutritivas e medicinais, ela está sendo usada contra a desnutrição em várias partes do mundo.
Como ser feliz em sete dias
Técnicas simples podem ajudar a aumentar a satisfação consigo mesmo e com os outros.
Chá x café: Qual é melhor para a saúde?
Contrariando o senso comum, o chá parece oferecer o mesmo nível de alerta que o café
Quantos sentidos o ser humano realmente tem?
E se os cinco sentidos humanos forem apenas nuances de um único sentido?
Tempo é mais que dinheiro quando o assunto é felicidade
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Delegar tarefas à inteligência artificial aumenta desonestidade drasticamente
Como nosso corpo sente o frio - e por que o mentol dá o mesmo efeito
DNA está em constante movimento, e isso pode explicar o câncer
Teste simples de senta-levanta por 30s prevê o quão bem você envelhecerá
Conceito budista da Rede de Indra como terapia para o mundo digital
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Emoções dos entes queridos influenciam processo de luto
O assunto até pode ser chato, mas a conversa vale a pena
Efeitos negativos dos adoçantes passam para próxima geração em pesquisa com animais
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Brasil tem primeiras mortes por febre oropouche no mundo
Censo 2022: Por que várias cidades brasileiras tiveram diminuição da população?
Brasil tem primeiro caso de gripe aviária em aves domésticas
Brasil decreta emergência zoossanitária devido à gripe aviária
Proibido o uso de animais em pesquisas de cosméticos e higiene pessoal
Anvisa aprova medicamento para tratamento de internados com covid-19
ANS lança campanha contra cesarianas desnecessárias
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